Kulinarische Vielfalt: Mais-Lauch-Plätzchen und Schweizer Spezialitäten

Mais und Lauch sind in der Schweizer Küche beliebte Zutaten, die oft in herzhaften, währschaften Gerichten Verwendung finden. Ob als raffinierte Galettes, moderne Nuggets oder in Verbindung mit traditionellen Produkten – die Kombination bietet vielfältige Möglichkeiten.

Kulinarische Anwendung von Mais und Lauch

  • Galettes de maïs et poireaux: Ein Klassiker, bei dem Maisgrieß (Polenta) mit fein geschnittenem Lauch und würzigem Schweizer Sbrinz-Käse kombiniert wird. Die Masse wird zu einem dicken Brei gekocht, zu Küchlein geformt und in Bratbutter goldbraun ausgebacken.
  • Mais-Käse-Nuggets: Eine pikante Variante, bei der Mais, Ei und Mehl püriert und zu kleinen Plätzchen verarbeitet werden – ideal als vegetarische Mahlzeit.
  • Regionale Einflüsse: Während der Lauch in der Schweiz oft eine Hauptrolle in der traditionellen Walliser „Cholera“ (einem herzhaften Gemüsekuchen mit Kartoffeln, Käse und Früchten) spielt, wird Mais häufig als Beilage oder in Form von Polenta integriert. Auch moderne Kreationen wie Tarte Tatins oder raffinierte Suppen nutzen das Aroma von Lauch und die Süße von Mais.

Wissenswertes zum Lauch

Lauch (Porree) gilt in der Schweiz als gesundes Superfood, da er die wertvolle Schwefelverbindung Allicin enthält. Er ist robust, kann sogar im Winter geerntet werden und gedeiht besonders gut auf fruchtbarem Boden. Durch das regelmäßige Anhäufeln beim Anbau bleibt der weiße Schaft besonders zart.

Hinweis zur Unterscheidung

In der Schweiz finden sich unter dem Begriff "Mais und Lauch" nicht nur Rezepte, sondern auch innovative Produkte für Tierbesitzer, wie beispielsweise spezielle Schnüffel-Spielzeuge für Hunde, die die Optik dieser Gemüsesorten aufgreifen. Achten Sie bei der Suche nach Rezepten also stets auf den Kontext.


  1. Galettes de maïs et poireaux (Kochclub Passevite) – Traditionelles Rezept für Mais-Lauch-Küchlein mit Sbrinz.
  2. Scharfe Mais-Käse Nuggets / Plätzchen (tapas.ch) – Eine würzige, vegetarische Variante zum Selbermachen.
  3. Cholera – Walliser Gemüsekuchen (rollis-rezepte.ch) – Ein Klassiker der Schweizer Küche, der die aromatische Kraft von Lauch perfekt zur Geltung bringt.

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Rezepte
Mais Lauch Plätzchen
Zubereitungszeit30 Minuten
SparteDivers
zum Rezeptgutekueche.ch

Würzige Gemüseplätzchen, die sich als vegetarische Beilage eignen. Das Rezept lässt sich einfach zubereiten.
Mais Lauch Plätzchen
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