Der sommerliche Klassiker: Alles rund um Tomaten & Mozzarella

Der Tomaten-Mozzarella-Salat, weltweit bekannt als Insalata Caprese, ist ein zeitloser Klassiker, der besonders in der Schweizer Küche als fester Bestandteil bei Grillfesten und sommerlichen Mahlzeiten geschätzt wird. Die Kombination aus frischen Tomaten, cremigem Mozzarella und aromatischem Basilikum lässt sich zudem wunderbar variieren.

Vielseitige Interpretationen

Die Schweizer Food-Blog-Szene zeigt eindrucksvoll, wie wandelbar diese Zutatengruppe ist:

  • Klassische Caprese: Die traditionelle Zubereitung mit ½ cm dicken Scheiben, hochwertigem Olivenöl und frischem Basilikum. Ein kurzer Ruheprozess von etwa 30 Minuten sorgt dafür, dass sich die Aromen optimal verbinden.
  • Moderne Variationen: Für Abwechslung sorgen Neuinterpretationen, etwa durch die Ergänzung mit gebratenen Auberginen und Burrata oder durch die Kombination in warmen Gerichten wie Blätterteig-Zöpfen oder als Beilage zu proteinreichen Low-Carb-Gerichten (z. B. Mozzarella-Päckli auf Ei).
  • Perfekter Begleiter: Ob als leichter Hauptgang oder als Beilage zu Tortellini-Aufläufen oder Pasta – der Salat harmoniert hervorragend mit fast allen mediterranen Gerichten.

Tipps für die Zubereitung

  1. Qualität: Verwenden Sie reife, aromatische Tomaten und hochwertigen Mozzarella.
  2. Harmonie: Durch die Zugabe von Gewürzmischungen oder Kapern lässt sich der Geschmack individuell verfeinern.
  3. Servieren: Den Salat am besten kurz vor dem Servieren aus dem Kühlschrank nehmen, damit die Aromen ihre volle Intensität entfalten können.

  1. Tomaten-Mozzarella-Salat (Insalata Caprese) – McCormick Schweiz
  2. Tomaten-Auberginen Salat mit Burrata – Die Angelones
  3. Insalata Caprese – Obersee Chuchi Lachen

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