Kulinarische Vielfalt: Die Kombination von Sellerie, Rüebli und Curry

In der schweizerischen Küche erfreuen sich saisonale Wintergemüse wie Sellerie und Rüebli grosser Beliebtheit. Die Kombination mit Curry bietet eine hervorragende Möglichkeit, diese lokalen Produkte kreativ und wärmend zuzubereiten. Während klassische Currys oft durch die Zugabe von Kokosmilch, Ingwer oder Erdnussbutter eine cremige Textur erhalten, lässt sich die Sellerieknolle ideal als geschmacksintensives Fundament integrieren.

Warum Sellerie und Rüebli im Curry?

  • Saisonalität: Beide Gemüsesorten sind in der Schweiz als Lagergemüse über den Winter hervorragend verfügbar.
  • Textur: Während die Rüebli beim Kochen eine gewisse Süsse abgeben, verleiht die Sellerieknolle dem Curry durch ihre erdige Note mehr „Körper“ und Tiefe.
  • Vielseitigkeit: Ob als vegetarisches Pfannengericht, in Kombination mit Linsen oder als cremige Sauce – die Kombination ist ein idealer „Restenverwerter“ für den Alltag.

Tipps für die Zubereitung

  1. Vorbereitung: Rüebli und Sellerie in gleichmässige Würfel schneiden, damit sie zur gleichen Zeit gar werden.
  2. Gewürze: Wie in Schweizer Rezepten oft empfohlen, lohnt es sich, Currypulver oder -pasten kurz in Fett (Sesamöl oder Rapsöl) anzudünsten, um die Aromen zu entfalten.
  3. Cremigkeit: Falls kein Fleisch verwendet wird, sorgt Kokosmilch oder eine Kombination aus Tomatenpüree und Erdnussbutter für die gewünschte Sämigkeit.
  4. Frische: Ein Spritzer Limette oder etwas frischer Ingwer am Ende der Kochzeit hebt den Geschmack des heimischen Gemüses perfekt hervor.

Beste Ressourcen für Curry-Rezepte aus der Schweiz

  1. Cashew-Wintergemüse-Curry (Gourmagine) – Ein schnelles 25-Minuten-Rezept, das perfekt auf lokale Wintergemüse ausgerichtet ist.
  2. Erdnuss-Lemongrass-Curry (Limon Rimon) – Ein Schweizer Blog-Rezept, das zeigt, wie man mit Tomatenpüree und Erdnussbutter eine herrliche Sauce für Rüebli-Gerichte zaubert.
  3. Linsen-Blumenkohl-Curry (little FOOBY) – Ein exzellentes Beispiel dafür, wie man Linsen mit Rüebli und Curry kombiniert, um ein vollwertiges vegetarisches Hauptgericht zu kreieren.

Vielleicht auch interessant


Blätterteig mit Lachsfüllung

Champignons Kartoffelmousse aus dem Backofen

Cherry Tomaten mit Frischkäse

Chunky Guacamole

Crepes mit Pilzen

Gemüsewraps

Gurkenkrokodil

Indisches Gemüsecurry

Konfi Täschli

Lammrack in Kräutermarinade

Lammrücken mit Knoblauch Landrahm

Low Carb Kaiserschmarrn

Mokka Punsch

Orangen Kokos Hüttenkäse

Orientalischer Gemüse Mix mit Basmatireis und Sesam

Pilz Gulasch

Pouletgeschnetzeltes China

Power Frühstück mit Haferflocken

Schinkenrollen

Schnitzel mit Käse überbacken

Spargel Lachs

Tom Collins

Tomaten Aprikosen Chutney

Tomaten Chutney

Vegetarisches Gulasch mit Kichererbsen
War das hilfreich?